瑰夏咖啡豆是什么品种
咖啡全球有三大品种，这是很多咖啡迷都知道的，也是全球咖啡使用率最高的品种，其中最知名的要数阿拉比卡品种了。阿拉比卡品种发源于埃塞俄比亚，因为风味和香气上佳，被移植到全球众多咖啡产国进行栽种，并且各有特色。阿拉比卡种是最早被发现的品种，阿拉比...
花神咖啡馆，世界十大闻名咖啡馆之一
花神咖啡馆（CafédeFlore）是巴黎的三大著名咖啡馆之一，位于巴黎第六区圣日耳曼大道和圣伯努瓦街（RueSt.Benoit）转角，长期以来一直以其知识分子精英主顾著称。这家百年老店，创立于1887年，法国第三共和时期，以古罗马女神Fl...
花神咖啡馆的魅力
美国作家米切尔说：“到了巴黎如果不去咖啡馆，就好比到了埃及不去看金字塔一样。”走在巴黎的大街或小巷，随处都可以见到一处典雅的咖啡馆，空气中处处弥漫着咖啡的飘香。我常常随意走进路边的一家咖啡馆，然而，我刻意去寻找的，是一家叫“花神”的咖啡馆。
“饿肚子”减肥要不得
随着生活水平的提高，越来越多的人步入肥胖行列，如何减肥成为人们关注的话题。很多人希望通过节食的方式来减肥，认为管嘴就是管量，胃越吃越大，少吃就可以将胃缩小，饿着饿着就能减肥了。对此，中国食品行业智库专家、黑龙江省医疗保健国际交流促进会消化病...
限制每日摄取总能量可改善健康状况
提到热量限制（CR），人们常常将其与“减肥”挂钩。但CR带来的好处远不只减重，大量研究证实，在充分保证营养成分（如必需氨基酸、维生素等）的情况下，限制每日摄取的总能量，真的能改善健康状况，甚至达到“续命”目的。此前的啮齿类动物实验证明，40...
人造甜味剂会提高人体血糖水平
美国科学家在最新一期《细胞》杂志上撰文称，糖精和三氯蔗糖这两种人造甜味剂可能会阻碍人体在进食后调节血糖水平的能力，原因可能在于甜味剂会在肠道微生物内诱导一些变化。在最新研究中，约翰斯·霍普金斯大学的约坦·苏伊士及其同事，在以色列120名没有...
六大“伪健康”食物 看起来减肥 实际却越吃越胖
在这个人人都懂点儿养生常识的时代，我们对食物开始挑剔起来，大家都希望通过健康饮食来减脂降重，但由于一些原因，使得许多人对于低热量食品的概念产生了混淆，一顿操作下来以为自己吃得健康，实际上却挑到了“伪健康”食物。今天就盘点出六大名字里有健康相...
消费者如何选对牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养素，而且其利用价值和人体吸收率也是非常高的。喝牛奶有很多明确的营养价值，包括可以给身体提供基础能量，有助于增加骨骼密度和增强免疫力等。这3种牛奶才真的要少喝！早餐奶：早餐奶的配料表里，包含了生牛乳、水、白砂糖...
代糖食品是否真的健康
时下，年轻人的一些不健康的生活习惯，例如熬夜刷剧、常喝奶茶、喜食油腻、久坐不动、不爱运动等，让糖尿病、高血压、癌症等既往老年群体高发的疾病正在不知不觉地盯上他们。为了不让糖尿病等疾病“提前”找上门，越来越多的年轻人开始注重养生，把控糖、控油...
高温除了要补水 也别忘了补钙
天气高温，不仅需要补水，还要提防钙流失。特别是老年人，因夏季食欲减退加之饮食清淡，钙的补充很难充分，就更是“雪上加霜”为什么夏天更容易缺钙老年人缺钙是较为普遍的现象。骨质疏松在60岁以上人群中发病率为56％，其中女性发病率高达60％至70％...
怎样增强婴幼儿免疫力 几种关键营养不能少
婴幼儿免疫力低下容易被细菌、病毒、真菌等感染，免疫力低下最直接的表现就是容易生病。如何提高婴幼儿的免疫力？需要关注哪几种关键营养？北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授表示，首先要坚持母乳喂养，需关注乳铁蛋白、益生菌、益生元、...
芝麻酱钙含量=10倍牛奶？专家：不建议这样补钙
芝麻酱是我们餐桌上常见的食材网传芝麻酱的含钙量是牛奶的10倍芝麻酱里含钙量到底是多少？想要补钙是不是吃芝麻酱就可以了？快来一起了解芝麻酱里含钙量到底是多少？100克芝麻酱中含有1170毫克的钙，钙含量要高于我们通常所认为的含钙量高的食物，比...